ეს არის მშვენიერებისა და ერთგულების, უმაღლესი ცოდნის, ჭეშმარიტების შეცნობის მანტრა. შეყვარებულ ადამიანებს შორის ჰარმონიისა და მშვიდობის დამყარებას, ადამიანის ჭეშმარიტი, პირველსაწყისი ბუნების, უმაღლესი, მარადიული და განუმეორებელი “მეს” შეცნობას უწყობს ხელს.
დალაი ლამას ერთ-ერთი საყვარელი მანტრა. როგორც ამბობენ, ადამიანებს – სიყვარულის შეცნობაში, წინაღობების გადალახვასა და სანუკვარი სურვილის ასრულებაში ეხმარება.
Tumi Bhaja re Mana,
Tumi Japa re Mana.
Om, Shri Ram Jaya Ram
Japa re Mana.
ჩემო გონებავ (mana) ჩემო ძვირფასო მეგობარო,
მუდამ იგალობე (bhaja) ღვთაებრივი სახელი,
მუდამ იმეორე (japa) უფლის სახელი!
ნეგატივის პოზიტივად გარდაქმნის მანტრა
მანტრა რომელიც ნებისმიერი დაავადებისგან კურნავს
ნებისმიერი დაბრკოლების გადალახვის მანტრა